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生後6ヶ月の寝かしつけ、泣き方の変化と寝ぐずりの見分け方



今日は寝ぐずりの見分け方について書いていこうと思います。

先日、息子がハーフバースデーを迎えました。ついこの前産まれたばっかりだったのに、2人目の成長の早さ、半端ないです。

生後4ヶ月で習得した寝返りはもはやプロの領域です。ただ、まだ寝返り返りが上手にできないので「戻してくれ〜!!」と泣いたりしています。

寝ぐずり泣きの見分け方



最近は泣き声も一段と大きくなり、寝ぐずりなのか普通に泣いているのか区別が難しくなってきてしまいました。

でも寝ぐずりの泣きなのか、普通に泣いているのか見分けるのは簡単です。

目が開いているか、つぶっているか。

簡単すぎて申し訳ないくらいなんですが、息子の場合は単純に目を見れば寝ぐずりなのかわかります。

泣いてるー!と焦ってすぐに抱っこするのは絶対にNGなんだそうですよ。

完全に目を開けてワンワン泣いていたら④泣き声を聞くー赤ちゃんが泣いたら対処法に書いた通りにお世話します。

目をつぶって泣いている場合はしばし様子を見て、メリーをつけて一旦退却です。そのまま泣き声が小さくなっていけばひとりねんねは成功です。

もしそのまま眠れそうになく、ずっと泣いて目が覚めてしまったらオムツを変えたりおっぱいをあげるようにしています。

生後6ヶ月の変化



夜眠る時間になり、ベビーベッドに置いておやすみ〜☆とお部屋を出ようとすると、わたしのことをジッと見ている事が最近よくあります。なんだかドキッとしてしまいますね。

と同時に、後ろ髪を引かれるというか、もっともっと抱っこしたい衝動にかられたり。。

今まではボケーッとメリーを眺めていたり、おくるみに顔を埋めてモゾモゾしていましたが、最近は本当にこちらの事をよく見ています。

そのあと、前は無かった「行かないで〜」の泣きがたまに出てくるようにもなってきました。これは寝ぐずりとかではなく、後追いが始まったのかな、という感じがしています。

そんな時には少しだけ、お腹をトントンしたり、お歌を歌ったり、最近はクリームを顔や手足にぬったりすると気持ちいいのかそのままスリープモードに入る事も。

※スリープモードとは、目がトローンとして反応が薄く今にも寝そうな状態です。勝手にそう呼んでます。

この時、出来る限り抱っこしないようにしています。もう抱っこは最終手段!なるべくベッドにいるままリラックスしてもらいます。

何故なら、夜中に目が覚めても1人できちんとまた寝れるようにです。

赤ちゃんは眠りが浅くなった時に、大人とは違い再び深い眠りに入るのが下手です。抱っこやおっぱいがないと眠れない子は、眠れなくて何度も夜中に泣くのだそうです。

まさに娘がそうでした。眠りたいのに眠れない!と言う泣きが癖になり、夜泣きに繋がるんだそうです。

息子にはなるべくひとりで眠れるように私もがんばっています。今のところ、夜中に起きてもオムツを変えておっぱいをあげたらベビーベッドにゴロンと置いておしまいです。

夜は9時前後に寝て早いと2時、長いと朝方の5時頃までぐっすりです。

自分なりに調べて息子に合った方法を模索しながら続けてきたネントレしないネントレ。何ヶ月までこの方法が通用するのか、夜泣きが始まってしまったらどうしよう…など、不安はつきものですが、楽しみながら育児がんばります。

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