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保育園入園準備で断乳?とりあえず昼間だけ断乳する方法



1月に1歳になった息子。

1歳で卒乳か断乳にもっていこうと決めていたのですが、お互いに踏ん切りがつかずズルズルおっぱいをあげています。

しかし、4月から保育園に入園することが決まっておりました。

ついに会社に復帰です。

息子にとっては悲しいお知らせかもしれませんが決定です(´;ω;`)

素朴な疑問。

「おっぱい、やめなきゃいけないの?」

会社の先輩ママたちに聞いてみると、

◆保育園入園に向けて断乳したママ
◆昼間だけ断乳してあげれる時はあげるママ
◆勝手に卒乳されたママ

大きくわけてこの3種類にわかれました。

1歳まで授乳したから十分と考えるか、まだまだあげたいと考えるか。

そもそも子ども自身は欲しがっているか。

考えるともうモヤモヤどうしたらいいんダァァァ!と考えがまとまりません。

と言うのも、おっぱいは心の栄養と聞いて上の子には2歳のお誕生日付近まで授乳をしていました。

2歳まであげれたら子どももママもなんだか大満足!と思えていました。(←勝手に)

子どもとママが今だ!と思った時が「その時」ってよく聞きます。

実際、そうなんでしょうけどね。。

悩みます。。

ちなみに保育園ですが、娘の時からずっとずーっと待ち続けている認可保育園には当然のように入れず、無認可の保育園にいれることにしました。

少し前、保育園に入れなかったママさんの叫びのようなブログ記事が話題になっていましたが、保育園本当に足りてないみたいですね。

昼間だけ卒乳できました



悩みに悩んでいましたが、結局昼間だけ断乳して夜のおっぱいは継続することに決めました。

おっぱいさんてスゴイもので、たくさん吸わせればたくさん生産する。

逆に吸われなければ生産しなくなる。

会社に復帰後は昼間に授乳なんてできないので、夜だけ生産してもらいたいわけです。

職場でおっぱいがパンパンに痛くなったら困りますし、乳腺炎にもなりかねません。

それにこうすれば夜だけでも心の栄養をあげれますね。

昼間断乳の方法



授乳回数を徐々に減らし、代わりにミルクを飲んでもらうことにしました。

1歳を過ぎているので、とっくに3回食のリズムはできています。

一日中授乳していた時はこんなリズムで授乳していました。

6:00〜7:00 起床して授乳
9:00 朝食の離乳食&授乳
11:00 授乳からのお昼寝
12:00 お目覚め
13:00 昼食の離乳食&授乳
15:00 授乳からのお昼寝
17:00 お目覚め
17:30 夕飯の離乳食&授乳
19:00 授乳してから寝かしつけ

こんなリズムから、まずは離乳食の後の授乳をミルクに変えていきます。

6:00〜7:00 起床して授乳
9:00 朝食の離乳食&ミルクに変える

数日は嫌がったり飲まなかったりしますが、離乳食のあとはミルクだ!と言う強い信念でミルクを差し出し続けましょう。

ミルクの味に慣れてない子はスプーンでスープのようにあげて慣らしてあげたり、哺乳瓶が嫌な子にはストローマグであげても良いです。

ミルクが飲めたら、お昼の離乳食の後の授乳もミルクに変えます。

6:00〜7:00 起床して授乳
9:00 朝食の離乳食&ミルク
11:00 授乳からのお昼寝
12:00 お目覚め
13:00 昼食の離乳食&ミルクに変える

昼食後のミルクが定番化したら、

6:00〜7:00 起床して授乳
9:00 朝食の離乳食&ミルク
11:00 授乳からのお昼寝
12:00 お目覚め
13:00 昼食の離乳食&ミルク
15:00 授乳からのお昼寝
17:00 お目覚め
17:30 夕飯の離乳食&ミルクに変える

こんな感じに食後のコーヒーとばかりの食後のおっぱいをミルクに変えていきました。

食後のミルクが定番化したら



食後のミルクが定番化したら、お昼寝前の授乳もミルクに変えてしまいます。

おっぱいを飲ませながら寝かしていた方は、うつらうつらしてきたら口から離して抱き抱えるなりしてユラユラ寝かせるか、背中トントンに切り替えることから始めます。

すると、

満腹→ユラユラor背中トントン→寝る

の流れが出来てお昼寝の寝かしつけがラクになりますよ。

昼間におっぱいを欲しがったら



1歳を過ぎると、だんだんとママやパパの言葉の意味を理解し始めます。

わからないだろうからと、理由も言わずおっぱいを取り上げるようなことはしないでくださいね。

わたしは息子が昼間におっぱいを欲しがった時は、

「パイパイは夜ねんねする時に飲むからね、今はバイバイね。」

と、目を見てしっかり話します。

泣く時。
しゅんとする時。
地面を叩いて悔しがる時。
粘る時。

反応は様々ですが、赤ちゃんが混乱しないようにあげないと決めたらあげないように徹底しましょう。

徐々に変えるメリット



おっぱいをいきなり断乳しないで徐々にミルクに変える大きなメリットは、おっぱいさんにも優しく断乳、卒乳出来ることです。

いきなり断乳して、痛〜い思いをされたママの話をよく聞きます。

おっぱいはパンパンに腫れるし、でも飲めなくて悲しがる子どものお世話はいつもにも増して大変ときたらかなりな大仕事ですよね。

わたしがやってみた昼間だけ徐々にミルクに変える作戦なら、おっぱいさんにも優しく昼間断乳することができました。

始め、朝食後の授乳を抜くと数日すれば朝はパンパンに張らなくなってきます。

*差し乳なのですが、何時間も授乳しなければやはり張るものです。

そしてまた、昼食後も同じように数日で張らなくなり、授乳間隔が今までより空いても張らなくなるのです。

最大のメリット、痛くない断乳ができます!!

乳腺炎にもならないし、痛くて痛くて辛いという思いをせずにすむのです。

ステキ☆

夜はたっぷりスキンシップ



お昼には保育園でママから離れてがんばる息子、夜はぎゅーっと抱きしめてこれでもか!とラブラブします。

おっぱいも欲しがるだけあげます。

おっぱいさんも、昼間は休んでる分夜にはかなりやる気に新鮮なおっぱいを生産してくれるようになりました。

いつも新鮮なおっぱいをありがとうございます。

今後ともよろしくお願いします(^人^)


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