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赤ちゃんの嘔吐下痢、水分補給は?離乳食は?



真冬には必ず流行るインフルエンザと胃腸炎。

どうしてこう毎年流行るんでしょうかね。きちんと予防しているつもりでも予防できてないんですね。

ノロに至ってはもう倒せないんじゃないかというくらい感染力は強いですし、アルコール除菌が効かない!

本当に困ったものです。

息子が初の嘔吐下痢



先日の夜中に息子(1歳)がゴソゴソ、急に起きて嘔吐しはじめ、とても慌ててしまいました。

4回嘔吐してしまい、こちらはビックリ!

ノロか!?ノロなのか!?

万が一、ノロだった時の為に備えて嘔吐物が触れたものは全てハイターで除菌してから洗濯。

と言うかもう私も夫もノロだノロだとノロ祭りになり、ノロパニックでした。

私も息子も全身お着替え、お布団もシーツや枕カバーをハイターして洗濯しました。

バタバタと除菌したりシーツを変えたり夜中にかなりの大騒動になりました。

ところが、息子は呼んでも起きず高熱でもあってグッタリしているのかと思い熱を測ろうと仰向けにしたら、なんとグッスリ寝ていました。

ビックリ。

とりあえず熱はなくホッとしました。

そのあとはいつ嘔吐してもいいように、バスタオルを3枚敷いて、小さめのハンドタオルも山ほど用意して寝ました。

怒涛の下痢!下痢!下痢!



その後、朝までグッスリ寝てくれて嘔吐は一度もありませんでした。

なんだ〜ちょっと消化不良しただけかな。

なんて甘いことを考えていたら、こんなに可愛い顔からは想像もつかない音とともに異臭が!!

そこからは何回オムツを替えたかわからないくらい下痢のオンパレードとなりました。

もうノロだと確信しましたがその日は日曜日で小児科は休診。救急外来にいくほどグッタリもしてないし様子を見ることに。

ウンチの時用にとってあったテープ式のオムツはあっという間になくなってしまい、夫に近所のドラッグストアへテープ式オムツを買ってきてもらいました。

息子はメリーズなら漏れないのですが、メリーズのテープ式があるはずもなく。。。

はじめてグーンというオムツを使うことに。

メリーズより少し大きめで使いやすかったですが案の定漏れました(´・_・`)

まぁ、水みたいなものが大量に出てきたらきっとメリーズでも無理だったかもしれませんね。

長期戦を覚悟して、ビニール手袋と汚れ物入れ用のビニール、オムツ、除菌できる泡のキレイキレイをひとまとめにしていつでもコイヤ〜!な状態にしました。

下痢の見分け方



ところで、赤ちゃんの下痢の症状ってどんな感じなんだろうとドキドキしていたわたし。

赤ちゃんはそもそも便の回数が多く、ゆるいために、下痢かどうかの判断に迷うことがあります。

普段より明らかに回数が増え、水っぽくなったら要注意です。おしっこよりも量もありおむつから漏れてしまうことも多々あります。と言うか、毎回漏れました。

1日に何回も水のような便が出ていたらそれは下痢です。

便の回数や状態は個人差が大きいので、普段から便の回数やにおい、ゆるさ加減をよく見ておき、アレ?変だな?と気付けるようにアンテナをはっておきましょう。

下痢の時の離乳食



1歳になって、ステップアップしようと思っていた矢先の出来事で考えていたメニューも使えず。。。

そろそろ卒乳できるように、なんてアレコレと考えていたんですが参りました。

下痢の時の離乳食について色々調べてみたら1番いいのはウンチと同じかたさの離乳食が良いんだそうです。

水みたいな便
・母乳か薄めのミルク

ドロドロの便
・ドロドロのおかゆ
・よく煮た野菜スープ

やわらかい便
・やわらかいおかゆ
・すりりんごや潰した野菜

通常の便
・ひとつ前の段階の離乳食

これで様子を見て、大丈夫そうなら今まで通り普通に離乳食をあげて大丈夫です。

リンゴにはペクチンというウンチを固める作用のある成分が入っているので、大人の下痢の時にもリンゴはとてもお腹に良いのです。

下痢になったら注意したい脱水



下痢をしてしまうと、一気に体の水分が奪われ脱水に陥りやすいです。水分補給には十分注意しましょう。

ただし、脱水だからと言ってそのまま水を与えれば良いわけではありません。

体のミネラルや電解質がたくさん出て行ってしまっているので補給する必要があります。

・母乳は欲しがるだけあげてください。

・ミルクは乳製品で胃腸に負担がかかるので少し薄めてあげてください。

・イオン飲料は赤ちゃん用を必ずあげること。大人用は赤ちゃんには濃すぎます。

・フルーツは柑橘系はNG。消化を助けるりんごをすってお湯で薄めてあげると良い。

・よく煮た野菜スープ、味噌汁の上澄みも良い。

息子には母乳をとにかくあげまくり、イオン飲料もあげました。

イオン飲料に関しては初めてあげたのでお口に合わず、ほとんど飲みませんでした。こういう時のために口慣らししておけば良かったです。

あと、イオン飲料が家に無かったのでオムツと一緒に夫に買ってきてもらいました。震災時にも役立ちそうですし、イオン飲料は我が家の常備品として大量購入決定です。

イオン飲料の替わりにお味噌汁の上澄みでもok



下痢になってしまったけど、どうしてもイオン飲料がない時、イオン飲料を飲んでくれないという時には、お味噌汁の上澄みがいいよと小児科の先生に教えていただきました。

お味噌汁の上澄みとは、お味噌汁を作った時にお鍋やおわんで上の方に透明なシルがありますよね?あの部分です。

ついでに具材のお野菜から栄養成分も取れるのでかなり一石二鳥ですね。

ゴクゴク飲ませるには濃いかもしれませんから、少し薄めて胃腸の負担にならないようにしてあげてください。

おしりのかぶれへの対処方法



赤ちゃんのお肌はとても薄くて繊細です。

下痢の便にはウィルスや細菌がついていて、お肌にはとても刺激が強くダメージが大きいのです。また、何度も何度もゴシゴシ拭いていたら肌荒れしてしまいますね。

お肌の弱い赤ちゃんのおしりが赤くなってしまったりかぶれてしまったら、座浴がオススメとされています。

洗面器にお湯をためて、赤ちゃんを座らせてお尻だけをお湯につける感じです。ゴシゴシしなくても洗い流せて清潔を保つことができますし、お尻拭きで拭くより刺激が少なくてすみます。

毎回座浴してられない時は、霧吹き(100円ショップなどにある物でok)に温水を入れてオムツ替えの時シュッシュします。

ついたお水はこすらずにお尻ふきやトイレットペーパーでポンポンポンと優しく拭き取ってください。

ひどい場合には水分を拭き取った後に、ワセリンを塗ると刺激からお肌を守ってくれます。ワセリンには薬品成分は一切含まれておらず、油分でお肌にフタをして保湿しながら刺激からお肌を守るので、小さな赤ちゃんにも安心して使うことができます。

おしりがかぶれてしまった子にはとても効果的ですよ。

ノロだった場合



赤ちゃんの下痢のほとんどはウィルス感染が原因と言われています。

もしも赤ちゃんが下痢をしたらオムツを替えたら必ず石鹸でよく手を洗い、除菌をしましょう。

私はオムツを替えたら必ずその場でまずは泡のキレイキレイで手を除菌しています。

しかーし!

それがノロだった場合には勝手が変わってきます。

なんとノロウィルスはアルコールでは除菌できず3週間は余裕でしつこく飛び回り他者に感染するんだとか。

もう嫌がらせですよね。

ノロウィルス撃退には加熱か次亜塩素酸ナトリウムで除菌できるんだそうです。

自宅にあるもので言うとハイターでもokです。あとはあの有名なミルトンにも入ってるそうです。

夜中に息子が嘔吐したときは夫がハイターで除菌液を作ってくれてどんどん除菌、洗濯してくれて助かりました。

わたしが着替えさせ夫はひたすら除菌!

洗濯も日立のビートウォッシュなら乾燥機に除菌モードが付いているので高温で除菌でき、ハイターと高温のW除菌で安心できました。

こういう時にササっと洗濯までまわしてくれた夫に感謝です。

そういえばアカホンでノロパンチと言うパンチの効いた名前の除菌スプレーが売ってました。

こちらは次亜塩素酸ナトリウムを使わずにアルコールだけでノロをやっつけることができる画期的なスプレーなんだとか。

手肌につけてもokなんだそうですよ。

確かにハイター(次亜塩素酸ナトリウム)なんてお肌についたら大変なイメージありますよね。

今度アカホン行ったら買ってみよう♡

ノロに備えて



・使い捨てビニール手袋
・ノロパンチ
・汚れ物を入れるビニール袋
・次亜塩素酸ナトリウム配合のもの
・赤ちゃん用イオン飲料
・マスク


これだけ用意しておけば、万が一ノロウィルスになっても大丈夫でしょうかね。

そして帰宅時のうがい手洗いを徹底して、みんなでノロウィルスにかからないように注意したいですね。

それからなんと言っても家族の協力!

オムツ替えは何度も何度も発生しましたが、夫と2人で協力し、1人はおさまえ係、1人は拭き取り係になってオムツ替えをしました。

プリプリ〜と聞こえるたびに、

「ヤルゾー!オー!」

的なノリでがんばれました。

おかげさまで本当なら嫌〜な下痢のオムツ替えも、クサ〜!なんて笑いながらできました。

不謹慎でゴメンなさいw

後日談



下痢の割に熱もなく元気な息子は、よだれを垂らしながら歩き回り遊びまわるので、追っかけながら拭き掃除していました。

娘(3歳)にうつったら更に大変ですし、大人がかかっても大変です。

みんなの服もどんどん除菌して洗濯して、ノロが広まらないようかなり注意して過ごしました。

おかげで誰にもうつらず息子一人だけで済みました。

発症したのが日曜だったので、翌日朝イチで病院に連れて行くと、

「うん、この程度じゃノロじゃないだろうね。ウィルス性の胃腸炎だね。ただのお腹の風邪だから胃腸のお薬だしとくね。」

と、アッサリ。


私→( ゚д゚ )( ゚д゚ )←夫


まぁ、結果的にノロじゃなくて良かったんですけどね。

でもこうなんていうか、ノロウィルスという強敵をやっつけるべく夫と手を組みガンバっていた除菌行為がアホらしく思え、笑ってしまいました。

すごいチームワークでイイ絆ができました。

本当にありがとうございました。

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